お申し込みからレッスン参加まで、むずかしい準備はありません。
STEP 01｜体験レッスンを申し込む
ご予約ページのレッスンのご予約から、ご希望の日程を選んでお申し込みください。
STEP 02｜参加案内メールを受け取る
お申し込み後、レッスン参加用のURLをメールでお送りします。
※前日または当日までに届きます。
STEP 03｜当日は自宅から参加
時間になったら、メールのURLをクリックするだけで参加できます。
- 動きやすい服装
- ヨガマット（なくてもOK）
- カメラOFFでの参加も可能です。
はじめてでも大丈夫です
レッスンは、初心者の方を前提に進めていきます。
できないポーズがあっても、無理に行う必要はありません。