はじめてでも、大丈夫。
―おうちヨガ Roomyは、
“できない自分”から始められます！
ヨガに興味はあるけれど、「自分にできるか分からない」
そんな不安を感じていませんか？
はじめての方が安心して参加できる理由をひとつずつお伝えします。
はじめての方が、よく感じる不安
- 体が硬くて、ポーズができなさそう
- 周りについていけなかったらどうしよう
- できない自分が目立つのが不安
- オンラインでも、ちゃんと参加できる？
- 続けられるか分からない
どれも、とても自然な気持ちです。
初心者を前提に設計されたオンラインヨガです。
できなくて当然でいい
おうちヨガ Roomyでは、柔軟性や経験は問いません。ポーズが取れなくても、途中で休んでも大丈夫。今の自分に合った形で参加できます。
ひとりにしない少人数制
少人数制のライブレッスンだから、インストラクターの声かけが届きます。分からないまま置いていかれることはありません。
比べなくていい環境
自宅から参加でき、カメラのON／OFFも自由。周りを気にせず、自分のペースで体と向き合えます。
体験レッスン受講までの流れ
体験レッスンを申し込み
当日は自宅からアクセス
インストラクターの
案内に沿って参加
こんな方におすすめです
- ヨガが初めて、または久しぶりの方
- 動画ヨガが続かなかった方
- 頑張りすぎず体を整えたい方
- 自分のペースで続けたい方
- 人と比べるのが苦手な方
